par lameditationguidee | 15 Mai 2018 | Compréhension
Echange à l’issue du cours collectif du 23 mars 2018 / BOUFFERE . Intervenants : Gaël (praticien), Gaëtan et Franck (participants) . Transcription : Gaël et Franck .. Présentation . Gaëtan, présent aux cours collectif depuis 2 ans, a mis sa pratique en suspens depuis...
par Franck Baron | 10 Avr 2018 | Compréhension
N’ayant pas d’enfant, le privilège est d’accueillir à moi ceux qui se présentent à ma porte. La relation forte entretenue avec mon neveu est celle d’un échange fait de bienveillance, d’amour de transmission. La richesse de ce rapport est qu’il passe très souvent par...
par lameditationguidee | 9 Déc 2017 | Compréhension, Temps
Cet article est l’occasion, une nouvelle fois, de préciser l’outil et de le servir au mieux. La gageure étant d’être aussi précis que possible car les subtilités de la Méditation sont déterminantes pour progresser. . Mais pour celles ou ceux qui n’auraient,...
par lameditationguidee | 5 Nov 2017 | Compréhension, Temps
Le processus de Méditation est composé d’éléments interdépendants. . Identifier précisément les différentes étapes dissipe les doutes et aide à se concentrer à l’essentiel de ce puissant travail personnel : la pratique. . De la même façon qu’il est préférable d’avoir...
par lameditationguidee | 10 Oct 2017 | Compréhension, Temps
La question du temps en Méditation est récurrente avec la croyance que la durée de la séance est un élément essentiel pour réussir à méditer. Renforcée par le fait qu’il est courant d’entendre des personnes engagées depuis des années dans la pratique...
par lameditationguidee | 8 Sep 2017 | Compréhension
Aborder une pratique sous l’aspect de ses bienfaits permet de donner des justifications objectives de s’y mettre. Cet article va les aborder sous 3 aspects différents, connectés les uns avec les autres : . mental, physique, existentiel. . Ce n’est...
J'ai rencontré la Méditation il y a un peu moins de 20 ans. Depuis janvier 2014, je partage les fruits de ma recherche au travers de cours collectifs, d'accompagnement individuel, d'articles, de stages...