Qu’est ce que la Méditation laïque ?

Qu’est ce que la Méditation laïque ?

Une des conséquences positives de la mise en lumière de la pratique de la Méditation est que des fausses idées se dissolvent. Non, ce n’est pas une démarche ésotérique empreinte de mysticisme et cela ne va pas non plus de paire avec une approche religieuse. Mais...
Les étapes de la Méditation

Les étapes de la Méditation

La Méditation schématisée étape par étape . La Méditation revêt un processus précis. Avant de réellement méditer il est incontournable de passer par des phases préparatoires. L’esprit, par exemple, est habitué à aller où il veut quand il veut. Lui proposer le...
Comment apprendre à méditer ?

Comment apprendre à méditer ?

Des conseils simples pour apprendre à méditer : . Nous entendons parler de plus en plus de cette pratique qu’est la Méditation et nombreuses sont les personnes qui aimeraient bien apprendre. . Mais voilà, comment s’y prendre pour commencer ? Est-ce mieux...