Pour débuter cet article je souhaiterais commencer par préciser la confusion qu’il peut y avoir autour du moment présent. Il n’est pas question de vivre le moment présent mais de qualité de présence à celui-ci. . Ne pas vivre le moment présent ? . Pour...
J'ai rencontré la Méditation il y a un peu moins de 20 ans. Depuis janvier 2014, je partage les fruits de ma recherche au travers de cours collectifs, d'accompagnement individuel, d'articles, de stages...