SEANCES INDIVIDUELLES

Les séances individuelles sont proposées dans le cadre d’un suivi personnalisé et viennent en complément des ateliers collectifs et/ou de la pratique personnelle.

La pratique de la méditation modifie notre habileté à répondre aux expériences de vie de manière adulte et humaine. Elle met en évidence les fonctionnements et les habitudes du corps-esprit plus communéments connus sous le terme de "pilotage automatique". L'accompagnement personnalisé permet d'aborder ces étapes avec sérénité. C’est aussi un moment pour échanger sur l’évolution de la pratique. Enfin, c’est un temps privilégié pour prendre en compte les particularités de chacun et les situations de vie...