Une semaine pour s’immerger, de manière douce et respectueuse, dans la Méditation, en suivant une pure tradition laïque.

Rien à faire, juste pratiquer, vivre en présence et s’amuser, en laissant la Méditation naturellement remplir l’espace habituellement occupé par le mental.

Se régénérer

Un nettoyage profond qui puise sa force dans la pratique méditative.

S'apaiser

Prendre conscience de la puissance de l’outil et se l’approprier pour renforcer cette habitude salvatrice.

S'écouter

Pratiquer à son rythme, en cultivant l’écoute de soi, au travers de la tranquillité et de la paix.

Du dimanche 17 au dimanche 24 mars 2019.

Séjour de 7 jours et 7 nuits dans une ferme traditionnelle berbère rénovée avec soin à 20 kilomètres d’Essaouira.

Un lieu magnifique propice au silence.

Tigmi Alyom est une ancienne ferme berbère rénovée avec respect en utilisant principalement des matériaux naturels.

Elle se structure en différents espaces distincts et intimistes : salle de méditation (45 m²), terrasses couvertes (80m2) ou ouvertes sur les collines, patios fleuris, espace piscine… Les chambres s’ouvrent sur des cours intérieures.

Philosophie du séjour

Elle est simple, qu’il soit le plus ludique possible.

Les matinées commenceront par une séance de méditation, qui continueront de ponctuer nos journées à raison de deux à quatre sessions.

L’hygiène de vie sera privilégié au travers d’activités  corporelles (marche, danse, étirements…), mais aussi d’un régime végétarien tout au long du séjour.

Bonjour !

Je m’appelle Gaël Brajeul

Cela fait Vingt ans que je pratique la méditation, et cinq ans que j’anime des ateliers hebdomadaires.

  • Je suis soucieux de rendre cette expérience riche, dans le respect de soi.
  • Je suis rompu aux voyages avec plus de deux années complètes passées en Inde.
  • Je partage la puissance de l’outil en douceur.
  • À l’écoute, c’est le groupe qui donnera le rythme des différentes activités.

L’hébergement

Le site est composé de :

  • 6 chambres avec sdb privatives,
  • 1 chambre accueillant 3 personnes en lit 1 personne avec 3 espaces semi-séparés et une sdb commune,
  • 3 chambres avec une sdb commune extérieure,
  • 1 dortoir pouvant accueillir 4 personnes en lits individuels avec sdb commune,
  • 2 petites chambres pour 1 personne partageant la sdb du dortoir,
  • 1 suite avec deux pièces pouvant accueillir jusqu’à 4 personnes en lits individuels avec sdb privative.

La capacité d’accueil du site est d’une vingtaine de personnes. Notre groupe sera limité à 12 participants.

Tarif

Le tarif n’inclue pas :

  • Le billet d’avion.
  • Les frais de transfert de l’aéroport à Tigmi Alyom. Les taxis seront affrétés par notre hôte en fonction des différentes heures d’arrivées. Le prix est 80 € pour un taxi simple avec un maximum de 4 personnes et 100 € pour un minibus de 8 personnes. Ils seront organisés au mieux afin de partager les frais.
  • Les dépenses annexes ( excursion en bord de mer, bouteilles d’eau minérale, hammam…).

 L’inscription s’effectue en remplissant le bulletin d’inscription téléchargeable sous le prix. Tout y ai détaillé, mais n’hésitez pas à me joindre pour toute question complémentaire.

Le nombre de participants est limité à 12 personnes.

Pour les personnes souhaitant venir sans que nous ayons eu l’opportunité de nous rencontrer, il serait intéressant prévoir un échange skype ou whatsapp afin de faire connaissance.

À qui s'adresse ce séjour ?

Ce séjour convient à toute personne ayant déjà pratiquée, que ce soit occasionnellement ou de manière plus poussée.

Il n’y pas d’idée de niveau en méditation, ce qui est important est d’avoir envie de s’immerger, et par la même, de découvrir des nouvelles possibilités qu’offrent la pratique.

N’hésitez pas à me joindre directement, je serais ravi de répondre le plus précisément possible aux éventuelles questions . Mes coordonnées sont ci-dessous.

Me contacter

Je me ferais un plaisir de vous répondre.

1, le bourg Cornu 

44190 Clisson

+33 6 77 22 75 02

contact@lameditationguidee.com

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